幼兒異位性皮膚炎

我家寶貝從小就看得出有異位性皮膚炎，晚上都睡不好，身上的皮膚都會粗粗的，尤其是關節的地方，脖子更是看起來黑黑髒髒的，沒事就一直到處抓來抓去，身上都是抓痕，又有鼻子過敏的情況導致食慾不振，所以都一直瘦瘦的，從來就沒有米其林過，傷腦筋的我都不知道該怎麼辦才好。

看了一些報導建議，「異位性皮膚炎兒童不吃加工零食，狀況至少可以改善5成。」中醫師陳贊文觀察臨床患者，發現兒童加工零食吃很多，皮膚狀況難改善，只要少吃零食，皮膚通常能轉好，儘管異位性皮膚炎大都被認為與遺傳有關，但中醫師陳贊文表示，兒童皮膚狀況部分與家長習慣的飲食有關，家長給予太多加工或高油、高糖零食，容易造成濕熱、上火，當然皮膚容易發炎，所以飲食控制可以改善部分的發炎現象。

所以家裡有意為性皮膚炎的小朋友應該避免給小孩吃零食，昨天帶小孩去看中醫，中醫說要避免吃冰冷食物和甜食，大家可以參考看看囉。

偷個空閒的時間

平日每天帶小孩從早上眼睛睜開到晚上小孩閉上眼睛都沒有空閒的時間，雖然每天跟小寶貝在一起很開心，但有時還是覺得力不從心，需要跳脫一下。今天中午保母把寶貝接走後，到公館的大創逛逛，結果讓我超失望的，整間店裡貨架上有一半都是空的，一堆的紙箱和貨品堆的走到都無法通行，想要買東西的好心情瞬間都消失殆盡，我好不容易得來的偷空時間就這樣泡湯了，想買的都沒買到，早知到就去中山店應該好一點，只好又等到下次的保姆時間的來到啦！！